Массаж для новорожденных

Массаж, даже самый простой, который вы можете выполнить сами, благотворно влияет на самочувствие ребенка и представляет собой один из видов закаливания и оздоровления.

Действие массажа основано на том, что он развивает костно-мышечную систему и движения за счет повышения кровообращения в коже и мышцах, улучшает их питание и обменные процессы, расширяет кожные сосуды, тем самым улучшает кровообращение, улучшает работу дыхательной, пищеварительной и нервной системы, повышает упругость и эластичность кожи, способствует лучшему росту и увеличению массы тела малыша, а также снижению заболеваемости.

Существуют определенные лечебные методики массажа, которые играют ключевую роль в борьбе со многими болезнями и в некоторых случаях являются, пожалуй, единственным способом лечения. Такой массаж проводится только специалистами.

Массаж проводится только после инструкции вашего педиатра или патронажной медицинской сестры при отсутствии противопоказаний.
Занятия можно начинать с первого месяца жизни ребенка.

Противопоказаниями к массажу являются:

• Гнойничковые и другие заболевания кожи.
• Заболевания подкожно-жировой клетчатки, лимфатических узлов, суставов и костей.
• Любые острые воспалительные процессы.
• Некомпенсированные врожденные пороки сердца.
• Острые воспалительные процессы печени и почек.
• Острые заболевания, сопровождающиеся повышением температуры.
• Различные грыжи.
• Тошнота или рвота.
• Тяжелая степень гипотрофии и рахита.
• Тяжелые болезни крови.

Другие противопоказания, которые сочтет уместными ваш детский врач.
К временным противопоказаниям относится плохое эмоциональное состояние перед проведением процедуры.

Во время массажа нужно создать малышу самые комфортные условия: положить рядом любимую игрушку, ласково с ним разговаривать, вызвать улыбку, иногда помогает хорошая музыка во время процедуры.

Температура в детской комнате должна быть оптимальной, чтобы ребенок не охладился, в первые месяцы жизни — 22-24 °С, в дальнейшем — не менее 20 °С.

Перед процедурой ребенка нужно подмыть и полностью раздеть, с рук мамы должны быть сняты все предметы, которые могут поранить малыша (кольца, часы, браслеты). Руки должны быть сухими и теплыми, а ногти — коротко подстрижены.

Во время привыкания к процедуре длительность массажа не должна превышать 5 минут, а впоследствии — 8-10 минут.

При проведении процедуры пользоваться кремами, маслами и присыпками до достижения ребенком трехмесячного возраста не рекомендуется.

Как делать массаж новорожденному?

Малышу до трех месяцев можно проводить только один прием массажа — поглаживание. Пожалуй, самым первым и самым распространенным элементом массажа для новорожденных является поглаживание.

При этом рука должна скользить по коже, не собирая ее в складки, пальцы сомкнуты и находятся в одной плоскости (плоскостное поглаживание). Его применяют при массаже животика, спинки и груди. Другой вид поглаживания (обхватывающее) применяется при массаже ручек, ножек, ягодиц, боковых поверхностей туловища.

При этом приеме большой палец правой руки должен быть отведен от остальных и кисть — представлять, форму желоба. Кроме того, поглаживание бывает поверхностным и глубоким. У детей первого года жизни применяется только поверхностное поглаживание. Оно расслабляет мышцы, улучшает кровообращение, успокаивает нервную систему, улучшает эластичность и обменные процессы кожи.

Массаж начинают с поглаживания ручек и ножек. Малыша при этом укладывают на пеленальный столик, предварительно постелив на него байковое одеяло и положив чистую глаженую пеленку справа от себя.

Одной рукой удерживают запястье массируемой ручки, а другой — проводят легкий массаж каждого пальчика, затем легкими движениями поглаживают ручку обхватывающими движениями от кисти к плечу поочередно: вначале внутреннюю поверхность, затем наружную. В той же последовательности массируют другую ручку ребенка. Количество поглаживаний на каждой ручке составляет от 3 до 5-6 раз.

При массаже ножки левой рукой фиксируют щиколотку, а правой рукой проводят поглаживающие движения стопы, затем каждого пальчика. После этого легкими обхватывающими движениями поглаживают ножку от голени к бедру поочередно, вначале внутреннюю поверхность, затем — наружную.

Затем повторяют массаж другой ножки. Количество поглаживаний на каждой ножке — от 3 до 5-6 раз.

После массажа ручек и ножек можно проводить массаж грудки и животика, затем массаж спинки.

Легкими поглаживающими движениями проводят большими пальцами обеих рук одновременно по ходу межреберных промежутков от грудины к бокам от 3 до 5 раз, затем круговыми поглаживающими движениями проводят массаж животика по часовой стрелке ладонью правой руки 3-5 раз.

При массаже спинки ребенка поворачивают на животик, ладонями обеих рук проводят поглаживающие движения спины снизу вверх, начиная с ягодиц, 4-6 раз.