Массаж грудной клетки

Тренируем грудную клетку.

Это тренировочное упражнение выполняется все в том же положении лежа на спине, а в качестве массажных приемов используются поглаживания и вибрационные движения.

1. Сперва выполняем круговые поглаживания груди от нижних ребер к плечам 3 раза двумя руками с обеих сторон грудной клетки.
2. Теперь, когда малыш готов к вибрационному воздействию, кладем ладони ему на грудь и 2-3 секунды выполняем легкие вибрационные движения.
3. Завершаем упражнение спокойными поглаживаниями.