Подъем туловища

Подъем туловища

Это упражнение поможет малышу укрепить мышцы брюшного пресса, передней поверхности шеи и спины.

  1. Положите ребенка на спинку.
  2. Вложите ему в ладошки большие пальцы рук и заставьте сжать кулачки. Остальными пальцами обязательно возьмите малыша за запястья: при выполнении этого упражнения на хватательный рефлекс лучше не надеяться.
  3. Разводим ручки малыша в стороны и плавно тянем его на себя. До шести месяцев не нужно его усаживать! Как только он окажется готов самостоятельно сесть, он это сделает. А пока просто дайте ему возможность покряхтеть и потянуться.

Скок да поскок,
Молодой дроздок
По водичку пошел,
Молодичку нашел.
Молодиченька — Невеличенmка:
Сама с вершок, Голова с горшок.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *