Водянка беременных

Симптомы.

Водянка беременных характеризуется появлением отеков, патологическим увеличением массы тела (более 50 г в сутки), некоторым снижением количества мочи при мочеиспускании. Отеки вначале могут быть скрытыми, затем развиваются отеки стоп и голеней (1 стадия водянки), распространяются на переднюю брюшную стенку (2 стадия водянки), захватывают руки и грудную клетку (3 стадия), развивается общий (генерализованный) отек (4 стадия водянки). Общее состояние при нерезко выраженной водянке не нарушается, при более выраженных отеках отмечается чувство тяжести, повышенная утомляемость, жажда.

При незначительных отеках помогает ограничение соли и жидкости, прием растительных препаратов (настой толокнянки). При резко выраженных отеках лечение проводится в стационаре. Это осложнение возможно предупредить путем выполнения нехитрых рекомендаций, в которых нуждается каждая беременная. Основным является правильное питание. Если вес набирается более 300-350 гр. за неделю, стоит задуматься о коррекции рациона.

Лечение водянки беременных.

Прежде всего рекомендуется ограничить количество потребляемой поваренной соли и жидкости. Общее количество поваренной соли, поступающей в организм за сутки, следует ограничить до 3-5 г, а жидкости до 0,8-1,0 л в зависимости от течения беременности. Ограничиваются мясные супы и бульоны, кондитерские и хлебобулочные изделия, исключаются острые и соленые, жареные, копченые блюда.

Слабым мочегонным эффектом являются продукты, богатые калием (картофель в мундире, абрикосы, персики, курага). Рекомендуется исключить потребление жидкости непосредственно перед сном.

Не принимайте самостоятельно никаких мочегонных средств! Большинство из них противопоказано при беременности! Выбор лекарственного средства от отеков — дело вашего врача!

При патологической прибавке веса полезны разгрузочные дни (однократно в неделю, не чаще), чтобы не причинить вреда организму. Выбрать тип разгрузочного дня вам поможет врач. За 1 день «разгрузки» можно потерять от 400 г до 1 кг массы тела.

Питаться в разгрузочные дни следует 6-7 раз. Последний прием пищи не должен быть позднее 19 часов.

Возможно такое питание в разгрузочные дни:

• 6 картофелин в мундире
• 0,4 л жидкости (воды или чая)
• 1 пачка (200 г) нежирного творога
• 0,5 л кефира (или йогурта, простокваши, ряженки)
• 1,5 кг яблок (свежих или запеченных)
• 2 стакана несладкого чая (кофе)

Яблоки можно заменить курагой (размоченной) или черносливом.

Каша рисовая.
Состав: 50 г риса, 1,5 кг свежих или 240 г сухих фруктов.

Если разгрузочный день приводит к плохому настроению или ухудшению самочувствия, его следует прервать! Достаточно рекомендаций, приведенных выше.