Изменения при беременности

Какие физиологические и психологические изменения происходят у женщины в период беременности?

Каждая женщина в силу индивидуальных, присущих только ей особенностей характера переживает по-разному ответственный и, несомненно, наиболее важный период в ее жизни — вынашивание ребенка.

Немалую роль здесь играет возраст женщины, степень ее образованности и, конечно, влияние окружающей социальной среды.

Но общие черты психологического состояния будущей матери выделить все же возможно.

Беременную женщину захлестывает целая волна противоречивых чувств.

Чувства во время беременности

Наряду с ощущением счастья будущую маму может посетить чувство разочарования или даже подавленности, которые периодически сменяются чувством гордости или необоснованным страхом.

В случае первой беременности женщина может испытывать смятение из-за предчувствия чего-то нового и неизвестного или беспокойство по поводу раздавшейся талии.

Итак, чувства, которые возникают у женщины, узнавшей о своей беременности, самые разнообразные:

• радость
• стpax
• тревога
• волнение

Предстоящее событие вызывают много вопросов и эмоций. Психологи говорят про амбивалентное (двойственное) отношение к родительству, то есть противоречивые чувства, сопровождающие материнство или отцовство, то есть переживание одновременно счастья и гордости — и гнева и сниженного настроения.

Причины амбивалентности сводятся основном к конфликту между желанием стать родителем и нежеланием отказываться от «свободной» жизни.

Чаще всего люди вытесняют, и отрицают свои амбивалентные переживания, подчеркивая и выражая только положительные эмоции в связи с рождением ребенка.

На приеме у психолога будущие мамы часто боятся говорить о своих негативных переживаниях, хотя именно осознание чувств помогает разобраться, отчего они возникают, справиться с ними.

Случай из практики

Наталия (30 лет) пришла на прием к психологу на 7-м месяце беременности. Она состояла 5 лет 6 гражданском браке с мужчиной, младше ее на 1 год.

Она говорила о том, что муж очень хотел ее беременности, мечтал о ребенке, считал, что только тогда она станет для него по-настоящему женой. Однако до беременности муж больше заботился о Наталии.

Затем Возникло непонимание между супругами, муж стал поздно возвращаться с работы, работал почти все выходные дни. Наталья не чувствовала поддержки со стороны мужа, а ей была очень нужна его ласка и тепло. Ей хотелось быть слабой, чувствовать заботу о себе.

Случай из практики

Вероника (33 года) сообщила, что испытывает противоречивые чувства к будущему ребенку, хотя они с мужем долго думали, прежде чем принять окончательное решение.

Супруги обсуждали возможность не иметь детей. Веронику и ее мужа беспокоит та громадная ответственность за ребенка, которую предстоит взять на себя на долгие годы.

Сейчас у супружеской пары хорошие отношения, но, по их мнению, малыш отнимет массу сил и времени, а они привыкли жить для себя.

Так какие изменения вносит беременность?

Наталия

Наталия воспринимала беременность как однообразие, по сравнению с предыдущей бурной профессиональной деятельностью, где она была менеджером по продажам.

Женщина стала много времени проводить одна, ей не хватало общения, родители далеко от нее, подруги работают.

Будущая мама была склонна к независимости, самостоятельности, не принимала жестких рамок и условностей, которые выдвигал муж во время беременности, ограничивая ее в денежных расходах.

Во время беременности Наталия стала все воспринимать близко к сердцу, часто возникали обида и гнев.

На одной из консультаций Наталия сказала, что ненавидит будущего ребенка, он как будто посадил ее в клетку. Она не может выпить в компании, покататься на горных лыжах, которыми увлекалась.

После общения с психологом Наташа стала спокойнее, по ее словам, теперь она меньше мучает себя и других. Стала готовиться к рождению ребенка (купила кроватку, присматривает вещи для малыша).

Отношения с мужем постепенно налаживались, и незадолго до рождения ребенка пара решила зарегистрировать брак. Наталия почувствовала себя спокойной и счастливой.

Вероника

Вероника беспокоится и о том, как рождение и воспитание ребенка отразится на ее работе. Она работает портером и очень любит свою профессию.

Думает деньгах, смогут ли они обеспечить ребенка материально.
С одной стороны, Вероника ощущает потребность стать хорошей матерью. Как только появилась уверенность, что она беременна, женщина стала искать в журналах, книгах и интернете информацию о зачатии, внутриутробном развитии ребенка и обязанностях родителей, другой стороны, возникают и эгоистические чувства — ограничивать свои желания.

Веронику тревожит мысль о том, будет ли ребенок здоровым, справится ли она, если что-то будет не так.

Она делает все, чтобы чувствовать себя уверенной в благополучном исходе: ест необходимую пищу, делает специальные упражнения и часто отдыхает, не курит и не употребляет алкоголь.

В целом она чувствует себя хорошо. Ее ребенок должен родиться примерно через 6 месяцев.

Сейчас она испытывает чувство какой-то раздвоенности: с одной стороны, нужно ждать целых полгода, а с другой — уж лучше бы вообще ничего не было…