Предвестники родов

Роды могут наступить в любой из дней с с 38 по 42 неделю беременности включительно.
За 1-2 недели до родов появляются определенные признаки, которые называют предвестниками родов:

• Уменьшается высота стояния дна матки, т.е. матка опускается, становится легче дышать.Опускание матки связано с тем, что предлежащая часть плода (обычно головка) прижимается ко входу в малый таз, несколько уменьшается объем околоплодных вод.
• Уменьшается двигательная активность малыша.
• Матка становится возбудимой, периодически появляются нерегулярные схватки (их называют подготовительными или прелиминарными) — матка то становится плотной, то расслабляется.
• За счет гормональных изменений шейка матки начинает готовиться к родам — она размягчается и укорачивается, цервикальный канал немного расширяется, за счет этого происходит отхождение слизистой пробки — густой вязкой массы, содержащей иногда прожилки крови. Во время беременности слизистая пробка защищала растущего малыша от инфекции в течение всего периода беременности.
• В последние недели могут быть несвойственные вам изменения настроения — повышенная возбудимость или, наоборот, заторможенность.

Так же как и в начале беременности, все эти перемены непосредственно связаны с гормональной перестройкой и повышением активности подкорковых центров головного мозга.

Как распознать начало родов?

Настоящие или истинные роды могут начаться по-разному. Чаще всего появляются, регулярные схватки. Они обычно начинаются в нижней части спины и распространяются вперед. Вначале они повторяются примерно через 20 минут и носят неинтенсивный характер, затем становятся более частыми, сильными и продолжительными.

Вторым вариантом начала родов может быть дородовое, или преждевременное, отхождение околоплодных вод — истечение бесцветной жидкости из половых путей вследствие разрыва амниотической оболочки. Отхождение вод обычно происходит безболезненно. Идеально, если вслед за этим процессом начинается родовая деятельность.

При появлении регулярных схваток или отхождении околоплодных вод необходимо незамедлительно вызвать службу «Скорой помощи» или такси и ехать в роддом.Осталось совсем немного времени до долгожданной встречи со своим малышом! Удачи!

Не забудьте приготовить необходимые вещи:

• Документы: обменную карту, паспорт, полис обязательного медицинского страхования или контракт на платные роды, родовой сертификат.
• Халат и моющиеся тапочки на нескользкой подошве.
• Мыло и одноразовую бритву.
• Хлопчатобумажные носки — 1 пара.
• 6-9 хлопчатобумажных или одноразовых трусов.
• Прокладки для послеродовых выделений (желательно «макси»)1-2 упаковки.
• Средства личной гигиены (расческа, зубная паста и щетка, шампунь и др.).
• 2-3 полотенца.
• Крем для профилактики трещин на сосках при кормлении малыша.
• Бюстгалтер для кормления, одноразовые вкладыши для него, накладки на соски для кормления малыша, молокоотсос.
• Послеродовой бандаж.
• Упаковка одноразовых подгузников (памперсов) для малыша.

Также желательно подготовить и вещи на выписку, чтобы не обременять этим счастливого папу или бабушек и дедушек. Обычно список таких вещей включает:

• 2 распашонки (из тонкой ткани и фланели) с длин¬ными зашитыми рукавами.
• 2 пеленки (из тонкой ткани и фланели).
• Косынку или чепчик для головы и теплую шапочку (в зависимости от времени года).
• Одеяло в пододеяльнике и ленту (одеяло может быть байковое, шерстяное или ватное, в зависимости от сезона и погоды), конверт для новорожденного.
• 2 одноразовых подгузника (памперса).
• Соску-пустышку.

Детские вещи следует положить в отдельный пакет. В другой пакет положите себе одежду и обувь на выписку.
Эти вещи принесут вам на выписку ваши родные, рать с собой на роды их не нужно.