После рождения ребенка

Женщину волнует, как изменится ее жизнь после рождения ребенка.

Страх перед будущим

Одним из источников тревог являются неизбежные перемены, связанные с рождением ребенка. Особенно этой тревоге подвержены женщины, которые предпочитают стабильность и не любят сюрпризы и неожиданности.

Поэтому у нее возникает множество вопросов. Как сложится наша дальнейшая семейная жизнь? Будет ли муж любить меня по-прежнему или он будет видеть во мне только мать своего ребенка? Будет ли помогать свекровь в воспитании сына или дочери и как она отреагирует на просьбу о помощи?

Все эти вопросы вполне закономерны и естественны. Однако не загоняйте себя в угол в поиске ответов на них. После рождения малыша и выписки из роддома вам придется привыкать к новому распорядку жизни.

Но это будет лишь через несколько месяцев. Пока же вы никак не можете повлиять на ситуацию или найти способ контролировать ее. Вам остается только набраться терпения и постараться получить максимум положительных эмоций от происходящих с вами перемен.

Страх беспомощности

Порой чувство страха рождает ощущение незащищенности и беспомощности, вне зависимости от того, насколько обеспечено существование беременной женщины.

Происходит это. оттого, что во время беременности женщина более беззащитна и уязвима, и если в глубине подсознания хранится мысль, что окружающий мир полон опасности, от которой никто не сможет защитить, то страх и ожидание угрозы возрастают в несколько раз.

Поэтому большинство будущих мам становятся чрезмерно осторожными и начинают моментально реагировать даже на мнимую опасность.

Страх перед ответственностью

Тревога порой бывает связана с огромной ответственностью, которая ложится на плечи будущих родителей, и особенно будущей мамы.

И ваши страхи вполне объяснимы и понятны, ведь никто так не отвечает за жизнь и здоровье другого человека, как мать за своего ребенка.

Груз ответственности и забот будет лежать в основном на вас, и вы сможете лишь немного поделиться им с будущим папой, а также бабушками и дедушками.

Возможно, вам будет казаться, что дитя потребует от вас полной отдачи душевных и физических сил, что для личной жизни не останется ни времени, ни возможности. Не переживайте, подобные настроения всегда проходят после рождения ребенка.

Естественно, что вы, взяв на себя столь огромную ответственность, будете испытывать волнение и страхи: выдержу ли я, получится ли у меня и что нужно сделать, чтобы получилось.

С одной стороны, повышенная тревожность вредна для вас и здоровья вашего ребенка. С другой стороны, тревога может сослужить вам неплохую службу, побуждая готовиться к будущему материнству.

Но не переусердствуйте: стать супермамой невозможно, точно так же, как вырастить суперребенка. К тому же стремление к совершенству иногда оказывается опасным, оно отвлекает от самого главного — любви и счастья, для чего, собственно, и появляются на свет дети.

Страх стать плохой матерью или страх превратиться в свою мать. Причиной этого страха может стать одна из двух крайностей: или ваша мама была, столь любящей, терпеливой и самоотверженной, что вы и за тысячу лет не станете такой, или, наоборот, она была эгоистичной, пренебрегала своими обязанностями и не заботилась о вас и вы опасаетесь генетической предрасположенности стать похожей на нее.

Ни для кого не секрет, что материнство предполагает наличие у женщин особых качеств. Порой страх перед материнством может быть связан с тем, что вы подсознательно не чувствуете себя готовой взвалить на себя бремя заботы о малыше.

Между тем это вовсе не означает, что вы на самом деле не способны на нежность, ласку, терпение и понимание. Вероятнее всего, в вашей жизни до беременности такие чувства либо не были взаимными, либо оказывались под запретом.

Любовь к ребенку

Вы задумались, сможете ли по-настоящему полюбить своего ребенка? Если вам знаком этот страх, самый простой способ избавиться от него — не мешайте природе.

В каждой из нас природой заложена не только потребность в любви, но и способность любить. Что касается любви к своему ребенку, то она порой приходит не сразу.

Вы наверняка испытаете ни с чем не сравнимые чувства, когда ваш будущий сын или дочка первый раз шевельнется в животе.

Природа одарила вас всем, что необходимо женщине для счастливого материнства. Вы можете думать, что ребенок лишит вас возможности жить полноценной жизнью.

Не стоит ругать себя за такие мысли. Они вовсе не означают, что из вас получится плохая мать. Они свидетельствуют о том, что ваша жизнь полноценна и наполнена и малыш — её важная часть, а не весь смысл существования.